いや、まだ1週間だから胸張って言えることじゃないんだけど 続いてることがありまして… 1日1万歩歩く&ジムに行くもしくは宅トレ 年明けたからね、誰でもこの期間は張り切って続けられるってものですわね。 でも、勝間和代氏が勧める「みんチャレ」というアプ…

犬が来てからというもの、床拭きが欠かせない。 ドイツの秋冬はどんより暗くて、散歩道もジメジメ泥沼地帯が多い。 息子の３歳児の時と同じく、ロッコも水たまりを見ると大はしゃぎで突進してビシャビシャと跳ね回るし、いくら散歩後に外で足を洗っても、床…

生物学者 福岡伸一氏の本で読んだこと。 「なぜ歳を取るにつれて時が経つのを早く感じるのか」 考えたら当たり前のことなんだけど、 10歳の時の1年と46歳の1年を比較したら、 10分の1と46分の1ですからね。そりゃ短いわ 小学生の頃は早く次の学年になるのが…